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作者你好。分享一个医案。

去年的6月1日，70多岁的老妈不慎摔伤，导致脚部粉碎性骨折，踝骨骨折，去医院拍片子后，医生说需要先消肿再做决定是否需要手术，让回家先冰敷3天后再热敷。一周后再去复查。

因为当时我在外地没有第一时间回去，爸爸遵医嘱用冰敷。

2日晚上得知消息，心急如焚，查询了各种骨折案例以及中西医的方法对骨折的作用，心里对于老妈的情况有了初步的思路。

3日下午赶回家后，看到妈妈的左小腿因为瘀血+冰敷，整个小腿呈现紫黑色，踝骨处更甚。爸爸问是否还需要冰敷，我结合情况后直接用刮痧的办法疏通患处周围，并告知不要再冰敷。

疏通过程中，瘀血处有黑痧排出。随即开始艾灸，4公分的艾条直灸患处，温热为宜（当时没顾上拍照，否则对比会更明显）。

下午5点半灸到晚上9点半，整整4个小时的手持灸，能看到脚趾下方有明显消肿，且腿上疏通过的部位面积扩大，颜色由紫黑色转为紫红，憋胀感缓解很多。这让我心里更加有自信。

（第一天艾灸时太着急，根本没想到拍照的事情，这张照片是艾灸2次之后拍的。看这时候的状态和颜色可以想象没刮痧和艾灸之前的样子，就是一根巨大的紫茄子）

考虑到后期还要艾灸，我问医生带固定器可以不？医生说可以，主要就是不让他二次受伤。于是我从网上买了固定器，以后每天艾灸时摘掉，灸完继续戴。

之后的半年，老妈依然坚持每天艾灸一小时，在8月份左右，也就是摔伤60多天后，左脚（受伤的脚）脚心出现了大面积的水泡，特别痒，钻心的痒，抓破之后就会流出来黏腻的黄色液体，整个脚心都是。

妈妈用艾灸这么久，也知道艾灰是可以杀菌止痒的，每天都会抓一把放在脚心，再垫上纸穿上固定器。

持续了大概一个月左右，脚上就不再有起泡流水了，这时候距离受伤快100天，老妈突然间觉得脚轻松了很多，下地走路也不会那么疼了。

妈妈说：“伤筋动骨一百天。真是不到时间就不行。”我反而是觉得她排出来那么多湿寒，对于伤脚的恢复起了很好的作用。但不管是时间到了还是排寒湿，艾灸真的是帮了大忙。

最后还有意外收获，就是老妈的脚一直都是特别干的，我小的时候家里条件也不好，每到冬天老妈脚后跟都会干裂流血，有特别深的裂口。

用很多方法都不管用。夏天还好一些，摸着麻麻赖赖，穿丝袜都会刮坏抽丝。但这半年的艾灸后，不仅帮助脚快速恢复，脚后跟还特别光滑，一点不喇手。

其实最开始我说给妈妈艾灸时，家人并不是很支持，尤其是我哥哥，他说：“拿这玩意烤烤骨头就长好了？” 我说：艾灸虽然不能让骨头长好，但是它把废旧的血液清理出去，让新鲜的气血过来，气血足了，恢复起来就会快一点，最起码腿不会一直肿着，疼着。几次艾灸下来，哥哥看着妈妈腿的改变，也不得不服。

我把妈妈的故事讲给朋友和同事听，他们都说：你胆子可真大，那是骨折啊，你都敢上手！！！我说：第一，我相信艾灸，相信中医疗法。在操作之前我查了大量的资料，心里有底。第二，也是最最重要的一点，因为那是我妈。她相信我，也相信艾灸，我可以毫无心理负担的去给她操作，换其他人我也不敢啊。

这已经不是妈妈第一次因为艾灸受益了，之前她30多年的皮肤燥痒就是用艾灸调理好的。所以这次妈妈很相信并配合，这也是效果好的一大原因。（皮肤瘙痒的问题如果有宝宝需要，后期也可以分享一下）

此处应该有掌声，为这份对中医的信任和对妈妈的孝心。

一次手持艾灸4小时，不是一般人能做到的。这得有多大的耐心和体力！

这个案子特别好，在此一定要再三强调，跌打损伤不要冰敷！不要冰敷

！！不要冰敷！！！

医院让冰敷，是为了消肿止疼，但是对于后期的恢复，非常不利。

因为凡是跌打损伤，患处一定会有瘀血生热，此时会肿胀疼痛。治疗的办法是清热凉血，活血化瘀，而不是清热冻血，形成更大的瘀血。

冰敷只是表面暂时缓解，到了后期，损伤处不但难以恢复，还会越来越痛。是因为瘀血阻滞筋脉，不通则痛！

中医里有好多治疗跌打损伤的药物，其中最好的药则是童便。童便气寒无毒，降火甚速，降血甚神！（本草求真）

取300毫升的通便，一次服用，可以有效的缓解肿痛，活血化瘀。

另外马齿苋对于跌打肿痛也有速消，鲜品直接捣烂外敷，同时煮水内服。干品则煮水内服，药渣外敷。

总之冰敷是大忌，切切~~~~

好在作者之后用了重灸的办法，温通筋脉，活血化瘀，才会仅仅几天就让妈妈的腿脚消肿止痛，可谓神效。

重灸对于温阳扶正，通络止痛有良效，方法可以是加长艾灸的时间，也可以是用加粗的艾条，让火力更强。

总之，实践是检验真理的最好办法，正如作者所说，艾灸可以帮助代谢坏血，生出新的气血。这些都是长骨头的必要元素，气血足了什么伤口都更易恢复。